Kai šviesos terapija padeda, natūraliai kyla mintis: gal verta įsigyti lempą namams ir procedūras atlikti patiems? Tokie aparatai parduodami, o reklamose jie pristatomi kaip universalus sprendimas visai šeimai. Vis dėlto prieš perkant verta palyginti ne tik kainą, bet ir tai, ką gaunate klinikoje.
Šviesos terapijos procedūra „Bioptron“ aparatu Nefridos reabilitacijos klinikoje Klaipėdoje kainuoja 8 €, todėl 10 procedūrų kursas orientaciškai kainuoja 80 €. Namų lempa paprastai kainuoja kelis šimtus eurų ar daugiau, tačiau be specialisto įvertinimo lieka rizika gydyti ne tą problemą arba taikyti netinkamą dozę.
Toliau palyginame abu variantus ir pateikiame klausimus, kuriuos verta sau užduoti prieš perkant aparatą.
Klinika ar namai: palyginimas
| Kriterijus | Procedūra klinikoje | Lempa namuose |
|---|---|---|
| Pradinė investicija | Nėra, mokama už procedūrą (8 €) | Kelių šimtų eurų ar didesnė |
| Būklės įvertinimas | Specialistas įvertina prieš procedūrą | Sprendžiate patys |
| Dozės parinkimas | Parenka specialistas | Pagal instrukciją |
| Derinimas su kitomis priemonėmis | Kineziterapija, masažas tame pačiame vizite | Tik tai, ką darote patys |
| Kurso koregavimas | Pagal rezultatą | Nėra, kas įvertintų pokyčius |
| Finansavimas | PSDF (su siuntimu), privatus draudimas | Paprastai nekompensuojama |
| Patogumas | Reikia atvykti | Galima bet kada |
Kada klinika yra protingesnis pasirinkimas?
Kai problema nauja arba nediagnozuota
Skausmas, kurio priežastis neaiški, pirmiausia turi būti įvertintas. Pavyzdžiui, nugaros skausmas gali kilti dėl raumenų įtampos, tačiau kartais tai būna kitos ligos signalas. Šviesa gali trumpam palengvinti būklę ir atitolinti tikrosios priežasties nustatymą.
Kai reikia kompleksinio gydymo
Daugeliu atvejų šviesos terapija yra tik viena reabilitacijos plano dalis. Po traumos ar sergant artritu svarbiausią rezultatą duoda judesys – pratimai su kineziterapeutu. Klinikoje šias priemones lengva suderinti viename vizite.
Kai gydymas trumpalaikis
Jei procedūrų reikia vienam kursui – po patempimo, sumušimo ar odos pažeidimo – kurso kaina klinikoje dažniausiai būna gerokai mažesnė nei aparato įsigijimas.
Kada namų aparatas gali būti svarstytinas?
Lempa namuose gali būti praktiška, kai:
- būklė lėtinė ir aiškiai diagnozuota;
- gydytojas ar kineziterapeutas rekomendavo reguliarias procedūras ilgą laiką;
- specialistas parodė, kaip, kiek ir kokiu atstumu naudoti aparatą;
- iki klinikos toli arba atvykti dažnai sudėtinga.
Net ir tokiu atveju verta bent pirmąjį kursą atlikti su specialistu, kad suprastumėte, kokia trukmė ir dažnumas jums tinka, bei įvertintumėte, ar procedūra apskritai duoda naudos.
Ką patikrinti prieš perkant aparatą?
- Ar aparatas originalus. Rinkoje yra pigių „poliarizuotos šviesos“ lempų, kurių parametrai neaiškūs.
- Ar jis registruotas kaip medicinos prietaisas ir turi naudojimo instrukciją lietuvių kalba.
- Kokia garantija ir servisas.
- Ar tiks tai problemai, kurią norite gydyti – geriausia pasitarti su specialistu iš anksto.
Kaip šviesos terapija atliekama Nefridoje?
Šviesos terapija Nefridos reabilitacijos klinikoje atliekama „Bioptron“ aparatu, skleidžiančiu tiesiškai poliarizuotą, polichrominę, nekoherentinę ir mažos energijos šviesą. Viena procedūra trunka 5–10 minučių, pasiruošimo nereikia, skausmo nėra. Procedūras atlieka kineziterapeutai Giedrė Šiaudkulytė, Artūras Raišuotis, Elijus Jorudas ir Šarūnas Jurkšys, o vizitų skaičius planuojamas individualiai.
Klinika veikia Baltijos pr. 111A, Klaipėdoje, ir priklauso UAB „Nefridos klinika“, kuri įregistruota 2003 m. Joje teikiama 17 reabilitacijos paslaugų – nuo kineziterapijos ir baseino iki masažų ir druskų kambario.
Nefrida turi sutartį su teritorine ligonių kasa, todėl, turint gydytojo siuntimą, dalis reabilitacijos paslaugų gali būti teikiama PSDF lėšomis. Privataus sveikatos draudimo turėtojams verta pasitikrinti, ar polisas kompensuoja fizioterapiją – klinika bendradarbiauja su Compensa, BTA, Lietuvos draudimu, Gjensidige, Ergo ir If.
Dažni klaidingi įsitikinimai apie šviesos terapiją
„Kuo ilgiau švitinsiu, tuo greičiau pasveiksiu.“ Procedūros trukmė parenkama ne be priežasties. Ilgesnis švitinimas nebūtinai duoda daugiau naudos, todėl namuose svarbu laikytis rekomenduotos trukmės.
„Šviesa pakeis pratimus.“ Šviesos terapija gali mažinti skausmą ir įtampą, tačiau raumenų nesustiprina. Po traumų ir esant lėtiniam skausmui pratimai lieka pagrindine priemone.
„Jei padėjo kaimynui, padės ir man.“ Panašūs simptomai gali turėti skirtingas priežastis. Tai, kas tiko vienam žmogui, kitam gali būti nenaudinga.
„Šviesa pakeis saulę.“ „Bioptron“ šviesoje nėra ultravioletinių spindulių, todėl ji neskatina vitamino D gamybos odoje ir nėra saulės pakaitalas.
Paprastas skaičiavimas prieš sprendimą
Prieš perkant aparatą, padauginkite procedūros kainą klinikoje iš realaus procedūrų skaičiaus, kurio jums reikės per metus. Jei skaičius mažesnis už aparato kainą, o procedūrų prireikia tik retkarčiais, klinika finansiškai ir medicininiu požiūriu bus geresnis pasirinkimas. Jei nesate tikri, kiek procedūrų prireiks, paskambinkite +370 46 397071 ir paklauskite specialisto – po pirmojo kurso bus daug aiškiau, ar ilgalaikis gydymas namuose apskritai reikalingas.
